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Recuperação pós parto
Motivo de Consulta: Recuperação pós parto
Clínica: Clínica Pedro Choy de Santarém
Situação Clínica Inicial:
Recuperação Pós Parto
O pós-parto, ou puerpério, diz respeito ao período seguinte ao nascimento do bebé tendo uma duração média de 6 a 8 semanas. Neste período o corpo retomas as condições anatómicas e fisiológicas anteriores à gestação, ao mesmo tempo que recupera do esforço da gravidez e do trabalho de parto.
A maternidade, embora cada mulher sinta as coisas de forma diferente, é sempre uma transição que envolve muitas emoções e ‘organizações internas’. Nesta fase, é muito comum haver quadros de depressão sendo uma altura em que a mulher deve ser acompanhada de perto.
O caso que se segue é o de recuperação no pós-parto. Recuperação em termos físicos – perda de peso, valorização pessoal e ganho de energia e autoestima – essencial nos primeiros meses de maternidade.
Quando a nossa Paciente chegou até nós, tinha sido mãe há 9 meses e estava a amamentar (e assim continuou ao longo do processo de emagrecimento).
Antes de ir às Clínicas Pedro Choy já tinha experimentado outros métodos de emagrecimento, no entanto, para além de não conseguir perder peso, eram dietas que incluíam fármacos e produtos químicos que não podiam ser tomados em paralelo com a amamentação.
Após avaliarmos as necessidades de perda de peso e volume traçámos – acupunctor e paciente - metas e objetivos a seguir. Desta forma, é mais fácil chegar ao objetivo final: a pouco e pouco e um passo de cada vez.
Peso inicial: 75,60
Peso a atingir: 67kg, ou seja, perder cerca de 8kg.
Resultados:
Primeira consulta realizada, avaliação antropométrica feita, plano alimentar definido, dicas e conselhos passados e objetivo definido: perder 8kg.
Semana após semana a nossa paciente foi sempre subtraindo dígitos não só à balança, como também à fita métrica.
Seis semanas após ter iniciado o Método de Emagrecimento Pedro Choy já reduzira 7 centímetros na zona do estômago, 9 centímetros na zona da cintura e 5 centímetros na zona do abdómen. Quanto ao IMC e ao IMG - Índice de Massa Corporal e Índice de Massa Gorda - desceu, respetivamente, 8% e 5%.
Relativamente ao peso, passadas 6 semanas, o objetivo de perda de peso inicial foi ultrapassado – Célia já pesava 65kg. Uma subtração de 10kg em 6 semanas de tratamento!
Apesar da paciente ter alcançado (ultrapassado até) o objetivo de perda de peso, decidiu continuar por se sentir com energia e vitalidade.
Seguiram-se mais 6 tratamentos.
Actualmente pesa -17,2kg e continua a amamentar!
Na tabela abaixo podemos ver os resultados finais:
|
1.ª Consulta |
6 tratamentos |
12 tratamentos |
Resultados |
Estômago |
89 cm |
82 cm |
77 cm |
12cm |
Cintura |
102 cm |
93 cm |
86 cm |
16cm |
Abdómen |
104 cm |
99 cm |
90 cm |
14cm |
IMC |
45,5 % |
37,3 % |
35 % |
10,5% |
IMG |
31,1 % |
26,9 % |
24,5 % |
6,6% |
Testemunho
“Consegui o meu objetivo de perda de peso sem passar fome, sem perder energia e continuando a amamentar”
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